书目
第一章：6种维修保养法则能提高一般来说
第二章：锻炼 让找回“甜蜜”
第三章：女人的卫生法则
编者按：女人的是敏感地带，也是问题多的地带，常在不请注意维修保养就才会带来妇科竜症的危害。女人们一些很差的生活习惯是疾病大的祸端。那么，请请注意就来和小编一起盘点成年人的维修保养秘笈，让找回“甜蜜”。
6种维修保养法则能提高一般来说，
1.做运动
收紧肋骨靠近的关节肉和PC关节。用抑制小便的力度和法则，每次维持2秒以上，一天三次，每个月尽力15天。这样不但能保持可数，还才会促进底部的微血管，增加它的一般来说。
2.采摘绒毛
绒毛才会影响的一般来说，好的法则就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都才会损伤V区的皮肤，引起不必要的水泡甚至霉菌感染。虽然采摘从未上述两者那么从根本上和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理庭园。而且，伴侣恋每天晚间都要使用剃须刀，他们的“种花”技术比成年人强多了。
3.让“她”呼吸新鲜空气
香港电视的纯棉内裤是V区乐于助人的保护。此外，尽可能减少脱下紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都才会引起新陈代谢升高、霉菌滋长，从而升温霉菌的生产量，导致竜。
4.保持清洁
每天用无色、无味的洗浴皂，在手里面揉出泡沫后，再用泡沫用力搓洗外阴。我们的之下有自洁基本功能，因此千万不要自己冲洗，这样才会破坏之下的酸碱平衡，也不才会破坏的一般来说，请注意动作要柔和。
5.使用避
套子不仅仅是“避孕”用的，它还能分离里面的霉菌，来自伴侣皮肤的疾病，比如疱疹和状瘤病毒。
6.从根本上滋润
干涩状态下的进入才会产生的损伤，即使疼痛甚为轻微，也不能无关霉菌感染的可能性。
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