现在很多朋友会患上腋臭,患上这个病会让患者非常尴尬。对于腋臭的日常保健,如果在饮食上注意一下对于腋臭的症状抑制还是有一定的作用的,以下给各位朋友介绍“腋臭患者在饮食方面有哪些禁忌呢”。
腋臭饮食疗法之“三宜”“三不宜”
多吃富含水分的蔬果瓜类。腋臭的饮食疗法,西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。
多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,腋臭的饮食疗法。所以,经常喝乳酸饮品。
馒头外敷可除臭。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末,再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下,每次维持10分钟至15分钟,早、晚各一次。腋臭的饮食疗法,多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。
忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们。腋臭的饮食疗法,所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,比较好一日两餐,每餐两肉就已经足够。
忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。腋臭的饮食疗法,如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。
忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。
以上就是给各位朋友介绍“腋臭患者在饮食方面有哪些禁忌呢”,希望大家一定要坚持做好,只有这样做狐臭的症状才能得到一定的缓解,让自己早点摆脱狐臭的困扰。如果病情特别严重,一定要到医院进行治疗。
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